日焼け止めは体に悪い?未開封や開封後の使用期限は?塗り方やスプレータイプはどうする?敏感肌用の人気ランキングも

体に顔に、一年中手放せない日焼け止め。

美容目的だけでなく、強い紫外線から皮膚を守る大切な役割を果たしてくれていますよね。

そんな日焼け止めが体に悪いと言う話があるんです。

全身の皮膚を強い紫外線から守ってくれる日焼け止めが体に悪いなんてどういうこと？！

気になる疑問を解明します。

また、未開封や開封後の使用期限は?塗り方やスプレータイプはどうする?敏感肌用の人気ランキングもお伝えします。

日焼け止めは体に悪いの?

日焼け止めには紫外線吸収剤と紫外線散乱剤を使った物があります。

この二種の中で紫外線吸収剤を使ったものは防御力の高さが売りである一方肌に悪いと言われています。

紫外線吸収剤は肌の深部まで届くUVAや強い紫外線のUVBからお肌を守る強い性能があるのですが、肌の表面で紫外線を吸収して化学反応を起こす際に出来た物質が肌に刺激を与えることがあるのです。

また、オキソベンジン-3とメトキシケイヒ酸エチルヘキシルを使用した日焼け止めは環境ホルモンとの関係性を指摘されています。

これらの理由で日焼け止めは体に悪いと言われる事があるのです。

ちなみに紫外線散乱剤は低刺激が売りですが、原材料の酸化チタンや酸化亜鉛の色によって化粧が白浮きしやすい欠点があります。

日焼け止めを全く塗らないと肌へのダメージが非常に強いので、ご自身の肌や用途に合う日焼け止めを選ぶようにしましょう。

日焼け止めの使用期限は?未開封と開封後はどのくらい使える？

日焼け止めは出来れば1シーズンごとに使い切りたいものです。

特に封を切ったものは酸化等品質が劣化しやすいので1シーズンで使い切ってください。

また、未開封の日焼け止めには特に使用期限は定められてはいないのですが、高温多湿や温度変化の激しい場所を避けて3年以内に使い切る事を目安にしましょう。

購入したときに購入年月日を書いておくと次シーズンになっても分かりやすくて良いでしょう。

また、シーズンをまたいだ日焼け止めを使う時には開けた時に以下の項目をチェックしましょう。

〇臭いや色をチェック：臭いが不快であったり色が変わったり分離やこびりつきなどがあるか。

〇パッチテストをする：二の腕などの肌の柔らかい場所に塗って24時間経過観察し、かぶれや赤みが出たら使うのを止めましょう。

日焼け止めを顔に塗る塗り方は？順番ってある？

しっかり保湿ケアを行った後に下地やコントロールカラーで肌を整えて日焼け止めを顔に塗ります。

塗り方はリキッドファンデーションを塗る時のように両頬、額、鼻、あごにパール粒一つずつ乗せて、両頬から広げるようにムラなく塗りこめていきます。

他のパーツは顔の中心から周縁に向かって塗り広げていきます。

目の部分は目頭から目じりに向かって優しく塗っていきます。

首筋からデコルテラインに向かっても上から鎖骨に広げるイメージで塗っていきます。

首筋のしわの部分や耳下のラインに塗り残しが出やすいのでしっかりチェックしましょう。

なじんだら同じ要領で重ね塗りすると日焼け止めが崩れにくくなります。

スプレーの日焼け止めは、顔に直接？それとも化粧の上から？

スプレータイプの日焼け止めは化粧の上からスプレーすることの出来るタイプを選ぶのが良いでしょう。

紫外線を跳ね返す最強タッグはお化粧の際にクリームタイプを塗ってさらにスプレーを掛けること！

化粧の上から直接スプレーできないタイプもありますので、買う場合には表示を良く見てくださいね。

直接スプレーできないタイプは他のクリームタイプなどと同じタイミングで塗ってください。

直接スプレーできないタイプやからだ用のタイプは噴霧力が強く、むせたり目を閉じても目の中に入ってしまうケースがあるので直接お顔にスプレーしないようにしましょう。

敏感肌でも使える日焼け止め・ランキングで人気なものは何？

ここでは敏感肌の方にも使える日焼け止めの中からランキングで人気の商品を5品紹介いたします（Amazonランキングより敏感肌用商品を抽出）。

5　キュレル　UVエッセンス　SPF30　PA+++

4　ニベアサン　プロテクトウォータージェル　こども用　SPF28　PA++

3 ラロッシュポゼ　UVイデアXL プロテクショントーンアップ ホワイト　SPF50+　PA++++

2　スキンアクア　透明感アップUV　ラベンダー　SPF50+　PA++++

1　ラロッシュポゼ　UVイデアXL プロテクショントーンアップローズ ピンク SPF50+　PA
++++

5のキュレルは赤ちゃんにも使えるのが特徴です。

4のニベアサンはこども用ですが、近所への買い物などの日常使いにもおすすめ。

3と1のラロッシュポゼは敏感肌用の定番ブランドで両商品とも高い支持を受けています。

2のスキンアクアは日光や光を反射して肌をトーンアップするのが特徴で、化粧下地としても優秀です。

まとめ

以上、日焼け止めは体に悪い?未開封や開封後の使用期限は?塗り方やスプレータイプはどうする?敏感肌用の人気ランキングもをお伝えしました。

まとめると

〇紫外線吸収剤配合タイプの中には肌に負担が大きいものがあり、敏感肌には紫外線散乱剤を使っているものの方が使いやすい。

〇開封済の日焼け止めは出来れば1シーズン中に使いきり、未開封の日焼け止めは冷暗所で3年以内に使う。

〇日焼け止めは両頬、額、鼻、あごにパール粒一つずつ乗せて、両頬から広げるようにムラなく塗りこめていきます。首やデコルテも忘れず塗りましょう。

〇スプレータイプの日焼け止めは化粧の上から吹きかけられるタイプを選ぶのが便利。

〇敏感肌でも使える日焼け止めは赤ちゃんや子供から使えるものから敏感肌用ブランド、化粧下地として使える5品をご紹介。

紫外線は春夏だけでなくオールシーズン降り注ぎますので、肌に合う日焼け止めを見つけて使いたいものですね。