毎日使う歯磨き粉。
味や機能性など色々な商品がありすぎて何を選んだら良いのか分からなくなってしまう時がありませんか。
あるいはご家庭のどなたかが買ってきた歯磨き粉を惰性でずっと使っていませんか。
毎日口に入れる歯磨き粉ですから体に悪いかどうか気になる時はありませんか。
ここでは歯磨き粉が体に悪いのか、気になる口臭に効く歯磨き粉についてお伝えします。
また、子供向けの辛くない物や研磨剤なしの物・使用期限についてもお伝えしますので最後までお付き合いくださいね。
歯磨き粉は体に悪い？
歯磨き粉は体に悪いと言われる場合にはいくつか指摘される事がありますが、中には歯磨きをする際に必要と思われる成分もありますので、ご自身での歯磨きの際に何を重要視するかで歯磨き粉を選ぶと良いでしょう。
1 研磨剤
使い続けると歯の表面のエナメル質を損ないやすいと言われています。
2 甘味料
口当たりを良くするためで主に子供用に使われる事が多いです
3 発泡剤
発泡剤の中には刺激の強いタイプがある事と、泡立つ事で磨いた気になって逆に磨けていないケースがある事を指摘されています。
その他にも添加物を危険視する方から指摘を受けている成分もありますが、エビデンスの観点からここでは言及を控えます。
口臭に効く歯磨き粉は？
口臭って気になりますよね。
他人の口臭は指摘しずらいし、自分の口臭が気になって積極的に話も出来ないしどうにか口臭を無くしたい！
ここでは口臭対策におすすめの歯磨き粉をご紹介します。
おすすめ１ 薬用カムテクト 口臭予防薬用ハミガキ
歯周病対策で人気の薬用カムテクトシリーズの中で口臭予防に特化したタイプです
おすすめ２ なた豆すっきり歯磨き粉
なた豆の有効成分が体内の膿を出す事で歯周病や口臭や知覚過敏などに強い人気の歯磨き粉です
口臭の原因はいくつかありますが、食べかすや舌の汚れだけでなく歯周病が原因の汚れや粘着が大きな原因となりますので、上二つ以外でも歯周病対策の歯磨き粉を選ばれると良いでしょう。
また、口臭が内臓の不調から来ている場合もありますので口腔ケアをしっかりしても治らない場合内臓のチェックをするのがおすすめです。
辛くない子供向けの歯磨き粉
お子さんには早めに歯磨きの習慣をつけたいものですが、大人用の歯磨き粉では辛くてお子さんが歯磨き嫌いになってしまうことも。
そこでここではお子さんが歯磨き好きになる辛くない子供向けの歯磨き粉をご紹介します。
おすすめ１ パックス こどもジェルはみがき フルーツ味
研磨剤や発泡剤、合成界面活性剤、サッカリン、防腐剤不使用のハミガキで添加物が気になる保護者の方に高い支持を得ています。
おすすめ２ Doクリア 薬用こどもハミガキ ソフトミント
大人用ハミガキにスムーズに移行させやすいソフトミント味で、甘い味から慣らしていく際におすすめです。
研磨剤なしの歯磨き粉って何がある？
多くの歯磨き粉に入っている研磨剤は毎日長い期間使い続けると歯の表面のエナメル質にダメージを与えやすいため、研磨剤なしの歯磨き粉を探している方もおられます。
ここでは研磨剤なしのおすすめ歯磨き粉をご紹介します。
おすすめ１ コンクールジェルコートF
歯科医院等で取り扱いがあり、研磨剤と発泡剤不使用タイプです。
フッ素高濃度配合で歯の再石灰化を促す事と高い殺菌力で歯周病対策にも定評があります。
おすすめ２ パックスナチュロン ジェルはみがき
添加物が気になる方からの支持が高いパックスナチュロンシリーズの一つです。
研磨剤と発泡剤不使用で数種類のハーブを配合したエキスが特徴です。
歯磨き粉の使用期限はどのくらい？
歯磨き粉の使用期限は、使用期限の表記がない場合は冷暗所で未開封の状態で保存した場合製造日から3年以内を目安に使うようにしましょう。
ただし、製法によっては3年以内のうちに使用期限が来る製品もあります。
その場合は使用期限が明記されていますので表示の期限までに使うようにしましょう。
また、一旦開封した歯磨き粉は表示期限以前に変質する事がありますので出来るだけ温度変化を避け半年から1年以内には使い切る事をおすすめします。
期限の切れた歯磨き粉は成分が変質している事がありますので、変色している場合など出来るだけ使わないようにしましょう。
まとめ
以上、歯磨き粉は体に悪い?口臭に効く歯磨き粉・子供向けの辛くない物や研磨剤なしの物・使用期限についてもをお伝えしました。
まとめると
〇歯磨き粉が体に悪いと言われる理由は添加物で研磨剤、甘味料、発泡剤について取り上げた。
〇口臭対策には歯周病対策タイプを選ぶのがお勧めで、薬用カムテクト 口臭予防薬用ハミガキとなた豆すっきり歯磨き粉を紹介。
〇辛くない子供向け歯磨き粉は添加物を極力使っていないパックスナチュロンこどもジェルはみがきと大人用への移行練習としてDoクリア 薬用こどもハミガキ ソフトミントを紹介。
〇研磨剤なし歯磨き粉はコンクールジェルコートFとパックスナチュロンジェルはみがきを紹介
〇歯磨き粉の使用期限は未開封で使用期限が表示されていない場合3年が目安。
歯磨き粉は本当にいろんな種類が合って迷いますよね。
この記事が歯磨き粉選びのお役に立てましたら幸いです
